Забеременеть просто!

Вы грезите идеей завести ребенка уже давно. Проходит один, два месяца, полгода, год, а у вас ничего не получается. Не расстраивайтесь, лучше прислушайтесь к нашим рекомендациям.

1.Время для зачатия.

Самым благоприятным периодом для зачатия считается время: 5 дней до наступления овуляции и один день после нее. Овуляция происходит примерно в середине цикла, и ее можно определить с помощью измерения базальной температуры или специальных тестов (спросите в аптеке).

2.Воздержание.

Раньше считалось, что чем больше мужчина воздерживается от секса, тем больше шансов для зачатия. Это справедливо лишь частично –  с увеличением числа эякуляций, количество спермы становится меньше.

3.Количество половых актов.

Если мужчина часто занимается сексом, то качество его спермы улучшается, а подвижность сперматозоидов растет. Но в тоже время слишком частый секс (несколько раз в день) снижает концентрацию сперматозоидов. Поэтому, оптимальный секс – четыре и более раз в неделю.

4. Позы.

Многие считают, что зачатие ребенка происходит лишь в определенной позе. Однако это неверно. У сперматозоидов для движения есть специальные жгутики, поэтому поза не имеет значение для того, чтобы сперма попала в матку.

5. Не надо волноваться.

Если беременность не наступила, не надо отчаиваться. Учтите, что после приема оральных контрацептивов должен пройти месяц, а иногда полгода или год. Также не волнуйтесь, если вам нет 30-ти лет, и вы пытаетесь забеременеть меньше года.

6.Не надо тянуть.

Если  вам уже исполнилось 30 лет, шансы забеременеть снижаются, поэтому обязательно посетите врача.

7.Будьте уверены в себе.

У многих женщин неудачные попытки забеременеть вызывают психологические проблемы. А это приводит и к проблемам физиологическим. Настройтесь на положительный результат, вы обязательно добьетесь своей цели, и у вас будет прекрасный малыш.

Наращивание волос - преимущества